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【睡眠の質向上におすすめ】/ 手軽に購入できるカフェインレスコーヒー5選 / 飲み比べ /

睡眠習慣を身に付けたいと思っているんだけど、コーヒーも諦めきれない…どうしたらいいのかな?
ななめ
マスター
カフェインレスコーヒーを試してみてはいかがでしょうか?

こんな人におすすめの記事

  • カフェインレスコーヒーについて知りたい人
  • カフェインレスコーヒーのおすすめが知りたい人
  • コーヒーが好きな人で睡眠の質を上げたいと考えている人

 

コーヒーは好きだけど、睡眠の質を上げるために飲まない日を作りたい。

という人も多いのではないでしょうか?

そんな時に活躍するのが / カフェインレスコーヒー / です。

 

本記事では、カフェインレスコーヒーの中から手軽に買うことのできるおすすめを5つ紹介します。

 

/ 本記事で紹介しているカフェインレスコーヒー /

 

本記事は以下の構成となっております。

/ 第一章 / カフェインレスコーヒーとは? /

/ 第二章 / カフェインレスコーヒー5選 /

おすすめの商品については第2章で説明しています。

興味のあるところから / ななめ読み / してください。

※目次から章ごとに飛ばして読むことができます。

/ 1 / カフェインレスコーヒーとは?/

マスター
まずはカフェインレスコーヒーについて説明させていただきます。

/ 1-1 / どんなコーヒーなの?/

/ 本節のポイント /

/ カフェインを90%以上除去したコーヒー /

/ デカフェとも呼ばれる /

/ 全体としてコーヒー風味 /

 

カフェインレスコーヒーとはカフェインを90%以上カットしたコーヒーのことです。

製品によって除去率が異なります。

 

ノンカフェインコーヒーとは種類が異なるので注意が必要です。

※必ずしもカフェインの含有率がゼロではないという点で異なります。

 

デカフェと呼ばれることもあります。

※英語かフランス語かの違いです。

 

/ 味 / の面ではどうしてもコーヒーには劣ります。

最初に飲んだ時は / コーヒー風味だな / と感じましたが、徐々に慣れていきます。

 

中にはかなりコーヒー本来の味に近い商品もあります!

そこで今回は王道のカフェインレスコーヒーを5つ紹介いたします。

※商品紹介は第2章で!

 

マスター
コーヒーの代替品としては十分に優秀であると言えます。カフェインの摂取を控えたい方にはおすすめでございます。

/ 1-2 / どんな人が飲むものなの?/

/ 本節のポイント /

/ 睡眠の質を上げるためにカフェインの摂取習慣を見直したいという方 /

/ 昼夜を問わず、コーヒーを飲みたいという方 /

/ 妊婦さんなどカフェインが強く影響する方 /

 

コーヒーにはカフェインが含まれます。

カフェインが睡眠にある程度の影響を及ぼすことはおそらくご存じかと思います。

睡眠への影響を避けるため、カフェインは計画を持った摂取がおすすめです。

その際に活躍してくれるのがカフェインレスコーヒーです。

 

計画を持った摂取の中で1番大切なのは3日以上カフェインの摂取を休むということです。

その際にコーヒーを飲みたいという人 / ななめみたいな… / はカフェインレスコーヒーがおすすめとなります。

 

睡眠生活を整えるまで意識は高くないけど、夜にコーヒーを飲むのはちょっと…

という方にもおすすめとなっています。

夜に温かいものを飲みながら過ごしたい。仕事終わりにコーヒーブレイクを取りたい。

という要望も叶えてくれるのは頼もしいですね。

 

最後にカフェインが体に大きく影響する方にもおすすめです。

例えば、妊婦さん!グーグル先生曰く、

妊婦さんは現在カフェインの摂取量を1日あたりコーヒーカップ2杯程度 / 200ml / までには抑えるべきとの見解でした。

カフェインレスコーヒーなら20杯まで飲める計算になりますね。

そんなに飲む人はいないと思いますが、、、(笑)

 

マスター
カフェインレスコーヒーもカフェイン含有量がゼロではないので、飲み過ぎには注意です!あくまで通常の感覚でコーヒーを飲んでもほとんどカフェインを摂取したことにはならない!という点で優秀な商品であることをお忘れなきように!

/ 1-3 / 価格帯と購入方法 /

/ 本節のポイント /

/ 価格帯は普通のコーヒーよりやや高め /

/ ネットでのまとめ買いがお得 /

/ 単体でもネットの方が安い /

 

カフェインレスコーヒーは全体的にコーヒーより高めのお値段となっています。

おそらくカフェインを除去する工程が追加されるためと思われます。

 

ネットでまとめ買いするとお得にカフェインレスコーヒーを手に入れることができる場合があります。

スーパーマーケットで買うと1箱当たりに入っている量が少ないので、まとめ買いの方が楽です。

 

また単体であってもネットの方が安い場合もあります。

例えば、この後紹介する / NESCAFE GOLD BLEND カフェインレス / は執筆時には割引で700円台で買うことができました。

スーパーマーケットでは900円台で扱われている商品のため、お得です!

 

ネットの割引を使うことで、まとめ買いでなくてもお得に手間なく買うことができる場合もあります。

最近ネットで注文することが多くなったよ!値段というより、量がたくさん届く方が楽で~!(笑)
ななめ

/ 2 / おすすめのカフェインレスコーヒー / 5選 /

マスター
ここからはおすすめのカフェインレスコーヒーとして、スーパーマーケットでも買うことができる有名どころを5つ紹介いたします。/ ななめ / さんと飲み比べしながら紹介して参りましょう。

/ 2-1 / 初心者にもおすすめ / ネスレ /

 

/ ネスカフェ / ブランドのカフェインレスコーヒーです。

 

濃さ、苦味、酸味ともにとてもバランスがよく、コーヒーの香りがしっかりとするというのが特徴です。

 

酸味だけでなく甘みもあり、全体的に飲みやすいコーヒーになっています。

酸味の強いコーヒーが苦手という人でもかなり飲みやすい味になっています。

 

後味はコーヒーの風味が鼻に抜けるような、すっきりとした味になっています。

 

/ パッケージ情報 /

/ 味わいをそのままにカフェインを97%カット /

/ 水に豆を浸けてカフェインを除去 /

/ カフェオレやアイスコーヒーでも飲める /

 

カフェインの除去率は97%

つまり約33杯飲むとコーヒー1杯分のカフェイン摂取ということになります(笑)

 

お湯に溶けやすく、粉を入れるだけでコーヒーができるのでとても簡単に作ることができます。

仕事中や勉強中でも楽に作ることができるのでおすすめです。

 

そして、何といってもコストパフォーマンスが高いことが特徴です。

1瓶あたり700~1000円で40杯飲むことができます。

 

味も美味しいのに、お財布にも優しいカフェインレスコーヒーとなっています。

 

マスター
カフェインレスコーヒーを初めて買うという方はまずはネスレのコーヒーがおすすめです。
値段も安いし、他のカフェインレスコーヒーと比べてコーヒーの味がしっかりしている気がしました。/ ななめ / もおすすめです!
ななめ

/ 2-2 / 高級感のある / キーコーヒー /

 

続いて、キーコーヒーのカフェインレスコーヒーを紹介します。

 

コーヒーの味がちゃんとするカフェインレスコーヒーです。

 

香りがとても良く、甘さを感じ、飲みやすいコーヒーとなっています。

カフェインレスコーヒーに良い味を求める人にはおすすめの1杯です。

 

/ パッケージ情報 /

/ 水を利用してカフェインを97%除去 /

/ 独自技術で豊かな香味を追求 /

/ ドリップ方法にもこだわって作られている /

 

パッケージを見ても / コーヒーの香り / にこだわって作った1杯であることが分かります。

 

除去率は97%でネスカフェと同じくらいです。

 

ドリップタイプのコーヒーで粉タイプに比べると若干作るのに時間はかかりますが、

特にキーコーヒーは設計やフィルターにもこだわりがあるので、時間に余裕がある時にはおすすめです。

ドリップ自体も高級感のある見た目となっています!

 

お値段は、25杯で1400円程度と少し高めの設定です。

 

マスター
カフェインレスコーヒーの味にこだわる方にはキーコーヒーがおすすめです。少しリッチな朝にいかがでしょうか?
ホテルの朝食で出されるコーヒーのような味わいがしました。今日はちょっと贅沢に行こうかな?って日にはおすすめです!
ななめ

/ 2-3 / 苦味が強い / すぐ溶ける / AGF /

 

/ ブレンディ / ブランドのカフェインレスコーヒーです。

 

焼けたような香りのするカフェインレスコーヒー。

少し焦げ臭い、焼き芋みたいな感じ。。。

 

他のコーヒーの比べて苦味が強い感じがしましたが、カフェインレスだと個人的にはちょうどよく感じました。

 

ちょっと飲みにくいという人もいるかもしれません。

自分はあまり感じなかったですが、酸味が強いそうです。

パッケージにも酸味の強さが強調されていました。

 

/ パッケージ情報 /

/ カフェインを93%カット /

/ 二酸化炭素抽出法でカフェインをカット /

/ 冷たい水や牛乳にも溶ける /

 

カフェインは93%除去。

やや先の商品に比べると残っていますが、おそらく抽出方法の違いからくるものと思われます。

それでも12杯でコーヒー1杯分と考えれば、十分にカフェインは除去されていると言えます。

 

特徴は何といっても冷たい水にも溶かせるスティックタイプであるということ。

ホットコーヒーを作るにも、アイスコーヒーを作るにも断トツで手間いらずな商品です。

 

価格は32杯分で900~1000円なので、ネスカフェより少し高いくらい。

ですが、相対的にみるとカフェインレスコーヒーの中では安い部類に入ります。

 

マスター
苦めのコーヒーがお好きな方にはおすすめのカフェインレスコーヒーでございます。アイスで飲みたい!という方にもおすすめです。
自分が苦めのコーヒーが好きなのでおいしかったです。人によって好みが分かれそうな味ですね!
ななめ

/ 2-4 / やさしい味わい / ドトール /

 

/ ドトール / ブランドのカフェインレスコーヒーです。

 

しっかりとした味がするカフェインレスコーヒーです。

さすが、カフェチェーンのブランド!

 

後味すっきりで、飲みやすい1杯となっています。

冷めると苦味が増す感じがしたので、温かくて飲みやすいうちに飲みきるのがおすすめです。

 

/ パッケージ情報 /

/ カフェインを94%カット /

/ やさしい味わいのコーヒー /

/ コロンビア産豆100% /

 

カフェインは94%除去でブレンディと同じくらいとなっております。

 

パッケージで優しい味わいをうっているだけあって若干コーヒーに比べると味が薄めです。

ガツンとコーヒーが飲みたい人というよりは薄目のやさしいコーヒーが飲みたいという人におすすめです。

 

ドリップ式になっているので、キーコーヒー同様抽出に多少の時間がかかります。

 

値段は48杯で2000円程度。キーコーヒーと比べると1杯当たり10~15円程度安いです。

 

マスター
店舗展開されているブランドはやはり安心感がありますね。やさしい味をお探しの方はぜひお試しくださいませ
自分からすると少し物足りない感じがしてたんだけど、冷めたら苦くなってちょうどよくなりました(笑)やさしい味は温かいうちに!
ななめ

/ 2-5 / 酸味の強い / UCC /

 

最後はUCCのカフェインレスコーヒーです。

 

UCCは普通のコーヒーでもそうですが、酸味が特徴のコーヒーという感じがします。

全体的にバランスの良いカフェインレスコーヒーです。

 

酸味のあるコーヒーが好きという方にはおすすめです。

酸味が苦手という人には飲みにくいかもしれません。

 

/ パッケージ情報 /

/ 二酸化炭素抽出法にてカフェインを除去 /

/ ミルクにも合う味わい /

 

カフェイン除去率は記載なかったのですが、AGFやドトールと同じ二酸化炭素抽出法なので93~94%程度ではないかと思われます。

 

UCCは紙パックコーヒーでもそうでしたが、ミルクにも合うコーヒーを目指している傾向にあります。

 

UCCもドリップ式なので、キーコーヒーやドトールと同じように抽出に時間がかかります。

 

値段は18杯分で600円程度なので、今回紹介したドリップ式の中では1番安いです。

 

マスター
安くて酸味のあるドリップ式のカフェインレスコーヒーが飲みたいという方にはおすすめでございます。
同じ酸味でもネスカフェのような甘味のある酸味というよりは酸っぱ味が強い酸味という感じ。好みが分かれそうな味わいという印象でした!
ななめ

/ 最後に /

今回は / おすすめのカフェインレスコーヒー / を紹介して参りました。

いかがでしたでしょうか?

 

簡単に今回のおすすめをまとめると…

/ まとめ /

/ バランスが良く安いのが / ネスカフェ /

/ 上品な味わいで少し高価なのが / キーコーヒー /

/ 苦味が強めで水でも溶けるのが / ブレンディー /

/ やさしい味わいで飲みやすいのが / ドトール /

/ 酸味が強めでミルクとも合うのが / UCC /

 

自分の好みに合ったカフェインレスコーヒーを探してみてください!

 

今回の記事は以上です。

まだ他にも美味しいカフェインレスコーヒーがあるよ!という方はコメントで教えていただけると嬉しいです。

ここまで読んで頂き、ありがとうございました。

最近カフェインレスコーヒーに目覚めた / ななめ / より心を込めて。

 

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【経験業種】 / 夢の国のキャスト/ 旅行会社社員・添乗員 / メーカー 海外営業・マーケティング /【取得資格】/ 総合旅行業務取扱管理者 / 世界遺産検定2級 / 簿記2級 / 貿易検定C級 / ITパスポート / 中小企業診断士1次試験のみ合格 /